Jak przygotować organizm do zimy?
W kalendarzu zima, ale za oknem białego puchu nie widać. Ale widać ją w naszym życiu – zmieniamy naszą garderobę, wygląd, robimy porządki w domu….
Co jeść, aby mieć piękną skórę?
Jakiś czas temu przestawialiśmy wskazówki zegara o godzinę do tyłu. Zyskaliśmy godzinę snu, ale niestety nie ma sposobu, aby faktycznie cofnąć zegar, zwłaszcza życiowy –…
Jak zachęcić dziecko do jedzenia?
Jakiś czas temu zgłosiła się do mnie mama z trzyletnim dzieckiem, u którego przejawia się neofobia żywieniowa, czyli niechęć do smakowania nieznanych potraw. Neofobia zazwyczaj…
Galette z jabłkami
Galette to rustykalna tarta. Przepyszne kruche ciasto, szybkie w przygotowaniu, bardzo proste i pięknie wyglądające na stole, a do tego ulubione owoce – to kombinacja…