Chipsy z jarmużu
Jarmuż odkryłam już w dorosłym życiu, jakoś nie skrzyżowały się nam drogi w dzieciństwie. A szkoda, bo jarmuż to kopalnia składników odżywczych. Zaledwie jedna filiżanka…
Żywność przetworzona przebrana za zdrową- jak nas oszukują producenci żywności
Niezdrowa, przetworzona żywność to jeden z głównych powód, dla którego świat staje się bardziej otyły i nękany dietozależnymi chorobami niż kiedykolwiek wcześniej. Co zaskakujące, niektóre…
Jak schudnąć w nowym roku? – Sposoby na skuteczną realizację postanowień noworocznych.
Nadszedł Nowy Rok i w tym dniu wielu z nas będzie gotowych wyrzec się na stałe czekolady, alkoholu, fast foodów, itd. To całkowicie normalne –…
Kruche ciasteczka reniferki
Dziś przepis idealny do zaangażowania dzieci do pomocy przy jego zrobieniu. Urocze kruche ciasteczka reniferki robi się niezwykle szybko i prosto, nawet małe rączki poradzą…