Bulletproof coffee – czy rzeczywiście jest kuloodporna?
Napój Bulletproof coffee jest zaliczany do grupy żywności nazywanej superfood (o tym szerzej pisałam tutaj). Czym jest kuloodporna kawa, czy należy ją pić i czemu…
Zdrowe odżywianie – poradnik dla początkujących
To co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. I wydawać by się mogło, że nie ma nic prostszego niż dobrze się odżywiać, niestety coraz…
Placki z cukinii i batata
Pyszne i proste w przygotowaniu placki z cukinii i batata to idealne rozwiązanie na kolację lub szybki obiad. Możecie wykorzystać ulubione zioła czy połączyć z…
Superfood: amarantus – właściwości zdrowotne i przepis na pyszne ciasteczka
Amarantus jest zaliczany do grupy żywności nazywanej superfood (o tym szerzej pisałam tutaj ). Ma wiele właściwości zdrowotnych, o których możecie przeczytać poniżej, a na koniec…